Combater a secura causada pelo aumento da lavagem das mãos

Mãos secas? Para ajudar a conter a propagação da COVID-19, as pessoas estão lavando e higienizando as mãos com mais frequência. O Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendamos lavar as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos e aplicar desinfetantes para as mãos à base de álcool. Inúmeros anúncios de TV PSA e lembretes on-line mantêm essas recomendações em mente, com certeza.

Por que minhas mãos estão secas?

Com toda a lavagem e higienização frequente das mãos, é provável que suas mãos estejam mais secas do que o normal. Embora a lavagem das mãos seja eficaz na destruição dos lipídios dos vírus, ela pode simultaneamente remover a oleosidade necessária que constitui a barreira natural da pele das mãos. Como resultado, a função de barreira da pele pode ser comprometida e quebrada. Isto cria uma maior necessidade de cuidados redobrados com a pele para manter a hidratação e restaurar a função da barreira cutânea.

Função da Pele

A principal função da pele é reduzir a perda transepidérmica de água, fornecer proteção contra lesões mecânicas e microorganismos e atuar como uma barreira de permeabilidade ao meio ambiente. A camada mais externa da pele, o estrato córneo, é uma estrutura de tijolo e argamassa que consiste em corneócitos e lipídios intercelulares.

O papel essencial dos lipídios

Os lipídios intercelulares são essenciais para manter a função de barreira da pele e atuam tanto como um escudo externo quanto como uma proteção que mantém a umidade natural da pele. Esta barreira natural pode ser quebrada pela espuma criada pelo sabão ao lavar as mãos. O sabão esgota os lipídios intercelulares.

Como o hidratante ajuda a restaurar a pele?

Aplicar um creme para as mãos pode ajudar a aliviar o ressecamento, vermelhidão, coceira, descamação e rachaduras na pele. Embora os hidratantes não possam realmente reparar a pele, eles podem ajudar a restaurar a barreira cutânea e protegê-la durante a cicatrização. “Os hidratantes precisam interromper a perda de água, diminuir a coceira e a queimação e deixar a pele macia e suave”, diz a Dra. Zoe Diana Draelos, MD, PA, Professora Clínica Associada, no Departamento de Dermatologia da Wake Forest University. “Isso cria um ambiente ideal para a cura.”

Que ingredientes um creme para as mãos deve incluir?

Ao selecionar ou formular um hidratante, existem três tipos de ingredientes que atuam juntos para melhorar a função da barreira cutânea: agentes oclusivos, umectantes e emolientes. Aqui está uma análise de cada um, alguns bons exemplos e o que eles fazem para ajudar.

Agentes oclusivos: A definição médica para “oclusivo” é: fechar, obstruir ou impedir a passagem. Petrolatum é um ingrediente oclusivo eficaz. Cria uma barreira oclusiva na pele, ajuda a prevenir novas perdas de água e retém a umidade.

Umectantes: A glicerina é um umectante eficaz que atrai e retém água e pode melhorar a hidratação do estrato córneo.

Emolientes: Óleos naturais como Óleo de semente de Meadowfoam ou Extrato de Semente de Daikon repor lipídios intercelulares esgotados por lavagens repetidas; Os emolientes suavizam ou acalmam a pele, preenchendo os espaços entre as escamas da pele e criando uma superfície lisa da pele. Alguns emolientes também podem funcionar como hidratantes oclusivos.

Com o aumento da demanda por estratégias de hidratação das mãos necessárias para o futuro próximo, aqui estão alguns protótipos de formulações que criamos no laboratório que podem ajudar, formulados com os ingredientes sugeridos acima:

CREME DE MÃOS DE ALÍVIO DE DIA  - Esta formulação possui alta carga de Extrato de Semente de Daikon, portanto oferece ótima hidratação com boa absorção.

CREME DE MÃOS DE ALÍVIO NOTURNO – Meadowfoam Seed Oil adiciona uma sensação mais substantiva e aveludada, ótimo para uso noturno. Após a aplicação, calce luvas de algodão para aumentar a absorção.

Mais estratégias de saúde das mãos em breve. Enquanto isso, continue LAVANDO AS MÃOS e HIDRATANDO.

REFERÊNCIAS:

Dermatologista Volume 12 – Edição 6 – junho de 2004

Sou J Clin Dermatol. 2003;4(11):771-88. Papel dos emolientes e hidratantes tópicos no tratamento de distúrbios da barreira da pele seca.

J Invest Dermatol. 1950 Out;15(4):305-24. Flora bacteriana do pele humana normal. EVANS CA, SMITH WM, JOHNSTON EA, GIBLETT ER. PMID

Um pouco de ciência por trás da lavagem com sabão:

https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-handwashing.html

https://www.youtube.com/watch?v=-LKVUarhtvE