¿Las manos secas? Para ayudar a frenar la propagación de COVID-19 las personas se lavan las manos y se desinfectan con más frecuencia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos y aplicar desinfectantes para manos a base de alcohol. Un sinnúmero de anuncios televisivos de anuncios de servicio público y recordatorios en línea tienen esas recomendaciones en mente con seguridad.
¿Por qué tengo las manos secas?
Con todo el frecuente lavado y desinfección de manos, es probable que sus manos se sientan más secas de lo normal. Aunque el lavado de manos es efectivo para destruir los lípidos de los virus, simultáneamente puede eliminar los aceites necesarios que forman la barrera natural de la piel de nuestras manos. Como resultado, la función de la barrera de la piel puede verse comprometida y se rompe. Esto crea una mayor necesidad de aumentar el cuidado de la piel para mantener la humedad y restaurar la función de la barrera de la piel.
Función de la piel
La función principal de la piel es reducir la pérdida de agua transepidérmica, proporcionar protección contra las lesiones mecánicas y los microorganismos, y actuar como barrera de permeabilidad al medio ambiente. La capa más externa de la piel, el estrato córneo, es una estructura abrupta y de mortero que consiste en corneocitos y lípidos intercelulares.
El papel esencial de los lípidos
Los lípidos intercelulares son esenciales para mantener la función de barrera de la piel y actúan tanto como un escudo desde el exterior como un protector que mantiene la humedad natural de la piel. Esta barrera natural se puede romper por la espuma creada por el jabón mientras se lavan las manos. El jabón agota los lípidos intercelulares.
¿Cómo ayuda la crema hidratante a restaurar la piel?
La aplicación de una crema de manos puede ayudar a aliviar la sequedad, el enrojecimiento, la picazón, la descamación y las grietas en la piel. Aunque los humectantes no pueden reparar la piel, pueden ayudar a restaurar la barrera de la piel y protegerla mientras se cura. "Los humectantes deben detener la pérdida de agua, disminuir la picazón y el ardor, y hacer que la piel se sienta lisa y suave", dice la Dra. Zoe Diana Draelos, M.D., P.A., Profesora Clínica Adjunta, en el Departamento de Dermatología de la Universidad de Wake Forest. "Esto crea un ambiente óptimo para la curación".
¿Qué ingredientes debe incluir una crema de manos?
Al seleccionar o formular un humectante, hay tres tipos de ingredientes que trabajan juntos para mejorar la función de la barrera de la piel: agentes oclusivos, humectantes y emolientes. Aquí hay un desglose de cada uno, algunos buenos ejemplos, y lo que hacen para ayudar.
Agentes oclusivos: La definición médica de "oclusivo" es: cerrar, obstruir o impedir el paso. La vaselina es un ingrediente oclusivo efectivo. Crea una barrera oclusiva en la piel, ayuda a prevenir una mayor pérdida de agua y a retener la humedad.
Humectantes: La glicerina es un humectante eficaz que atrae y une el agua y puede mejorar la hidratación del estrato córneo.
Emolientes: Aceites naturales como el aceite de sMeadowfoam emillas o Daikon Seed Extract reemplazar los lípidos intercelulares agotados por los lavados repetidos; los emolientes suavizan o calman la piel llenando los espacios entre las escamas de la piel y creando una superficie de piel lisa. Algunos emolientes también pueden funcionar como hidratantes oclusivos.
Con el aumento de la demanda de estrategias de hidratación de manos necesarias para el futuro inmediato, aquí hay un par de formulaciones prototipo que se nos ocurrieron en el laboratorio y que pueden ayudar, formuladas con los ingredientes sugeridos anteriormente:
CREMA DE MANOS DE ALIVIO DE DÍA - Esta formulación tiene una alta carga de Daikon Seed Extract por lo que ofrece una gran hidratación con buena absorción.
CREMA DE MANOS DE ALIVIO NOCTURNO - El aceite de Meadowfoam semillas añade una sensación más sustantiva y aterciopelada, ideal para el uso nocturno. Después de la aplicación, póngase guantes de algodón para aumentar la absorción.
Pronto habrá más estrategias para la salud de las manos. Mientras tanto, continúe lavando sus manos y humedeciéndolas.
REFERENCIAS:
Dermatólogo Volumen 12 - Número 6 - Junio 2004
Am J Clin Dermatol. 2003;4(11):771-88. Papel de los emolientes e hidratantes tópicos en el tratamiento de los trastornos de la barrera de la piel seca.
J Invest Dermatol. 1950 Oct;15(4):305-24. La flora bacteriana de la piel humana normal. EVANS CA...SMITH WM, JOHNSTON EA, GIBLETT ER. PMID
Un poco de ciencia detrás del lavado con jabón:
https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-handwashing.html
